ldquo食rdquo在美味

每周营养食谱

金桥红石幼儿园

4月18日-4月22日

美食与爱

不可辜负

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。

星期一

1

早餐

过桥米线

2

间餐

水果

3

午餐

荞麦米饭三丝鸡

什锦豆腐三鲜汤

4

午点

酱汁排骨

星期二

1

早餐

鸡蛋豆奶蒸粗粮

2

间餐

牛奶

3

午餐

燕麦米饭糖醋藕丁肉粒

圆椒炒土豆乳鸽萝卜汤

4

午点

雪梨银耳羹

星期三

1

早餐

重庆小面

2

间餐

果汁

3

午餐

扬州炒饭清蒸多宝鱼

白菜汤

4

午点

丹麦杏仁枸杞菊花饮

星期四

1

早餐

红薯粥奶黄包

2

间餐

牛奶

3

午餐

相思米饭香干炒肉

清炒茭白棒骨带丝汤

4

午点

酸奶坚果（过敏者-橘子）

星期五

1

早餐

鲜牛奶乳酪餐包

2

间餐

柠檬水

3

午餐

翡翠米饭彩椒牛肉

蒜香胡豆榨菜粉丝汤

4

午点

肉末烧卖

健康小贴士

一日三餐谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配，保证优质蛋白、维生素和膳食纤维的充分摄入。

-END-

资料/保健办

编辑/金红幼宣传组

审核/陈燕