喝蜂蜜水需要注意的事项,若不注意这几点,

　　蜂蜜水可是一种香甜美味又具有超高营养价值的饮品,可谓是老少咸宜,所以,很多人会选择蜂蜜水来作为日常的滋养保健饮品,那么蜂蜜水是可以随便喝的吗?当然不是,任何滋补类的食物都是有食用禁忌的,不了解这些的话,不仅不会发挥出滋补食物的功效,严重的还会伤身呢,蜂蜜也是如此,一起来看看需要注意的事项吧。

　　首先,一到降温的天气大家就会想要冲上一杯暖暖的蜂蜜水,但其实这样是不对的,蜂蜜不能用高温热水来冲泡,这样不仅会造成蜂蜜营养的流失,还会让蜂蜜中的糖类附着在肠壁上,造成便秘,正确的方法应该是用40℃左右的温水或者凉白开来冲泡。

　　其次,蜂蜜是不可以和药物混合饮用的,有的家长在哄孩子吃药的时候,会准备一杯香甜可口的蜂蜜水来引诱小朋友,殊不知,蜂蜜中的一些营养物质和药物会相互作用,影响药效的发挥,就拿感冒药来说,蜂蜜里面的酶物质就会影响乙酰氨基酚的吸收,让感冒药发挥不了婴幼的作用。

　　另外,不建议糖尿病患者饮用蜂蜜水,蜂蜜里面含有的可都是很容易升糖的单糖,所以,血糖不稳定或不较高的糖尿病患者还是需要避免饮用蜂蜜水,以免带来不良后果。

　　这些误区希望大家可以谨记,不仅可以帮我们有效的避免饮用蜂蜜水的不良后果,还能够让我们没有后顾之忧的品尝美味,下面再来一个干货,这份品质无虞的蜂蜜清单一定要收好,美味健康的蜂蜜水用它们准没错。

　　1、蜜之珍土蜂蜜

　　据说蜜之珍的蜂蜜品质在西北五省算得上数一数二的,曾经很多买国外进口麦卡卢蜂蜜的客户都成了他家的“路转粉”,品质完全不输进口的麦卡卢蜂蜜,但是进口蜂蜜往往价格都超过三四百元,而蜜之珍的蜂蜜只要一百多!

　　秦岭的土蜂蜜是蜂蜜产品中独树一帜的绝品,蜜之珍就是这独树一帜之中不容错过的那一个,看他们家线上的常年活动“不满意即可退款”就可以得知,这个品牌的底气不是一般的足,他们的底气来源于秦岭无法比拟的优越生态,也来源于祖辈相传的采蜜手法,更来源于蜜之珍精益求精的钻研精神,而且蜜之珍还很贴心,现在购买下单还有恒温杯套装赠送。

　　蜜之珍还有一款产品也是不同凡响,那就是他们家的蜂王浆,蜂王浆的营养价值远高于蜂蜜,所以历来对于品质要求都非常严格,我们国家还专门针对蜂王浆提出了国标的要求,您猜怎么着,蜜之珍不仅达标了,还远超国标中酸含量标准将近两倍,酸含量2.4这样的水平在蜂王浆市场上确实是非常少见的。

　　2、丹麦Jakobsens百花结晶野生土蜂蜜

　　这个丹麦进口蜂蜜有着跟黄金色泽一样的奶油质感,不仅看起来食欲满满,吃起来更是甜而不腻、入口即化,而且营养方面也不落人后,丰富的活性酶可以满足大家的营养需求。

　　3、哈登麦卢卡黄桉蜜

　　这是一种富含有多种益生元的澳洲蜜,澳洲的桉树蜜也是很有特色,对于有睡眠困扰的朋友们很友好,可以很好的舒缓神经,缓解疲劳的同时提高睡眠质量,而且这个蜂蜜含糖量比较低,可以无负担的放心饮用。

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