丹麦人的幸福整理术,真的应该学一学

最近一朵正在看一本名叫《丹麦人为什么幸福》的书。作者是丹麦哥本哈根幸福研究所首席执行官。当我跟一位居住在巴黎的朋友聊起时，她说自己也正在看一本HYGGE的漫画。“看来你的潮流追很紧嘛！”

“厌了日本性冷淡风，看看北欧风，神清气爽。”

“这个比性冷淡值得提倡多了。”巴黎友人笑说。

今天，第1整理术为大家揭晓：丹麦人幸福指数位居榜首的秘密。

同样是研究幸福的秘诀，同样走红欧美。HYGGE旨在营造一种氛围和感受，而近藤麻理惠的心动整理法，更强调取舍的智慧。

丹麦，6个月昼短夜长，一个连狗都可能抑郁的国度，为啥能荣获年世界幸福报告第一名，年世界经合组织美好生活指数第一名？

答案就是一个词：HYGGE。很难找到一个中文的对应词，来表达HYGGE。就像小熊维尼说的：你不需要拼写，你只要去感受。

在Pinterest上出境率很高的一本书。中文版已登陆本号微店。点击阅读原文可见。

HYGGE是一种有关幸福的整理术。它可被赋予很多概念和定义，比如“制造亲密的艺术”、“灵魂深处的舒适”、“烦恼尽消”、“享受当下一切让人欣慰的愉悦”、“温暖的相聚”等等。

HYGGE并非一件物品，而是一种氛围和经历，是我们与所爱的人在一起，一种家的感觉，令我们安心。

1、氛围：请关上灯。

2、静心：体会当下，关掉手机。

3、愉悦：咖啡、巧克力、饼干、蛋糕和糖。拿来！拿来！拿来！

4、平等：多

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