肥胖群体科普

来自美国、丹麦和英国的研究人员警告说，必须“显著加强”解决肥胖问题的努力，以稳定日益严重的问题。他们的研究结果将在奥地利维也纳的欧洲肥胖会议上发表。根据世界卫生组织数据库中的人口数据分析，他们预计到年，全球糖尿病患病率将从9.1%上升到11.7%。研究人员说，如果目前的趋势继续下去，到年，世界上四分之一的人口将肥胖，八分之一的人口将患有2型糖尿病。

这是一个可怕的警告！如果没有，未来会是什么样子？

说到这一点，我们需要找出肥胖的原因以及如何导致肥胖。

肥胖在于营养过剩，这意味着我们吃的食物含有太多的卡路里。如果长期超过身体的需要，多余的热量就会以脂肪的形式储存起来。当体内脂肪储存量明显高于正常人的平均水平时，体重就会增加，引起机体代谢、生理生化等方面的异常变化

人类肥胖是由脂肪的大小和数量决定的。然而，脂肪的含量在成年后是不变的。一般减肥只能减少脂肪的体积，而不能减少脂肪细胞，所以很容易反弹

根据生理学理论，肥胖的发生机制主要是由于人体内脂肪细胞数量和体积的增加，也就是说，肥胖取决于人体内脂肪细胞的数量和脂质（包括中性脂肪、中柱脂肪、胆固醇等）的含量，在脂肪细胞中（等于脂肪组织的总数）

儿童期肥胖、成年期仍肥胖的人，主要是体内脂肪细胞数量明显增加所致。成年后变得肥胖的人。主要由脂肪细胞肥大引起。短期内肥胖的原因主要是脂肪细胞肥大，而长期和缓慢肥胖的原因是脂肪细胞肥大和数量增加

有人认为肥胖与遗传有着密切的关系，因为遗传会降低能量代谢，导致因饮食过量而肥胖。据国外报道，儿童肥胖的可能性，父母双方都是40%到50%，孩子，特别是母亲，是70%到80%。许多遗传性肥胖的人从小就肥胖，常伴有高脂蛋白血症（m，V型）

肥胖会导致许多疾病。首先，肥胖会导致许多慢性和非传染性疾病的增加，如常见的心血管疾病，包括高血压、高脂血症，并容易导致脑梗死和心肌梗死。其次，内分泌相关疾病，如糖尿病和高尿酸血症，肥胖程度越高，糖尿病和高尿酸血症的发病率越高。高；最后，肥胖者易患骨关节炎、不孕等；肥胖可能导致呼吸困难、骨折风险增加、脂肪肝或肾负担加重，以及肾功能损害。

肥胖确实给生活带来很多不便。比如说，要影响一个人的体形美，不仅穿衣难，而且对自信的压力更大。另一个例子是走路不方便。如果女人太胖，走路甚至跑步都很困难。这无疑给女孩的工作和生活带来了很大的麻烦。对于男性来说，肥胖也会影响交女性朋友的机会。等待。

看这里，你还想保持肥胖吗？

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